頭痛 原因はストレスや寝過ぎ?解消法や対策まとめ!


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こんにちは!
当サイト管理人のつるです^^

今回の記事では、
頭痛の原因はストレスや寝過ぎ?
解消法や対策まとめ!

という内容をお届けしていきます。

2ea27ec6e63f0056cb8596dcdf6ac9b2 450x336 頭痛 原因はストレスや寝過ぎ?解消法や対策まとめ!

風邪を引いた時なんかは別として、
特に具合が悪いワケでもないけど、
なぜか頭痛がする・・・
という経験はありませんか?

ということで今回は、
風邪じゃないのに頭が痛い!
その原因や対策を見ていくことにしましょう。 「頭痛 原因はストレスや寝過ぎ?解消法や対策まとめ!」の続きを読む…

仕事が辛くてもう辞めたい!そんなあなたに贈る名言【まとめ】


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こんにちは!
当サイト管理人のつるです^^

今回の記事では、
仕事で疲れてもう辞めたい!
というあなたに贈る名言
紹介していきたいと思います。

OZPA87 megaitaindesu20130707500 thumb 500xauto 4993 450x299 仕事が辛くてもう辞めたい!そんなあなたに贈る名言【まとめ】

名言なんて・・
そんな言葉一つで自分の心は
変わらないけど・・・

と、思うかもしれませんが、
言葉」の力って絶大ですよ?

たった数行の文章で、
心が揺さぶられる
ということも多々あると思いますよ? 「仕事が辛くてもう辞めたい!そんなあなたに贈る名言【まとめ】」の続きを読む…

仕事に疲れた時にオススメ!歌や映画まとめ【名言もあるよ】


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こんにちは!
当サイト管理人のつるです^^

今回の記事では、
疲れた時にオススメの歌や映画まとめ
という内容をお届けしていきます。

medium 4759535970 450x303 仕事に疲れた時にオススメ!歌や映画まとめ【名言もあるよ】

仕事で疲れたー!
そんな時は寝たり体を動かすのもそうですが、
歌や映画を見聞きしながらのんびり過ごす
というのもいい時間だと思います。

歌や映画の好みは分かれると思いますが、
個人的にオススメ〜というものや、
ネットユーザーの間でオススメ〜
というものを紹介していこうと思います。 「仕事に疲れた時にオススメ!歌や映画まとめ【名言もあるよ】」の続きを読む…

仕事に行きたくない!月曜日の朝がツラい【原因と対処法まとめ】


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こんにちは!
当サイト管理人のつるです^^

今回の記事では、
仕事に行きたくない!
月曜日の朝がツラい!

この悩みの原因と対処法を
紹介していこうと思います。

OZPA87 megaitaindesu20130707500 thumb 500xauto 4993 450x299 仕事に行きたくない!月曜日の朝がツラい【原因と対処法まとめ】

土日休みのサラリーマン、
日曜日の夕方になると、
かなり憂鬱な気分になりますよね。

サザエさん症候群
なんていう言葉もあるくらいですから、
それほどまで多くのサラリーマンが
悩んでいるということになるのかと。 「仕事に行きたくない!月曜日の朝がツラい【原因と対処法まとめ】」の続きを読む…

適応障害になる原因は職場環境や性格!休職期間中の過ごし方!


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こんにちは!
当サイト管理人のつるです^^

適応障害になるやつは甘えが原因だ。
昔はそんな病気なんてなかったんだぞっ!

LIG h officededenwatoru500 450x300 適応障害になる原因は職場環境や性格!休職期間中の過ごし方!

・・・これ、僕が適応障害を発症した時に
当時勤務していた支店の部長から
言われたセリフですwww
適応障害の原因が甘えだと?休職期間中の転職活動のコツ!

確かに、僕は平成生まれのゆとり世代ですが、
果たして「甘え」だけが適応障害の原因なのでしょうか? 「適応障害になる原因は職場環境や性格!休職期間中の過ごし方!」の続きを読む…

適応障害の症状をチェック!治療から完治までの期間や薬の種類は?


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こんにちは!
当サイト管理人のけんたろうです^^

あなたは「適応障害」という病気をご存知ですか?
巷では「五月病(六月病)」なんかも
この適応障害の一種と言われているそうで。
五月病の症状をチェックしてみる!もしかしたら適応障害かも?

053 450x300 適応障害の症状をチェック!治療から完治までの期間や薬の種類は?

つまり、適応障害と五月病というのは
同じような症状を発症するもの
ということが言えますね。

今回は、再確認という意味合いも込めて、
適応障害の症状であったり、治療方法、
完治までの期間などを見ていきたいと思います! 「適応障害の症状をチェック!治療から完治までの期間や薬の種類は?」の続きを読む…

適応障害を完治させて復職することは可能なのか?調べてみた!


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こんにちは!
当サイト管理人のつるです^^

以前、こういう記事を書いたのですが、
思いのほか反応があったんですよね〜。
適応障害の原因が甘えだと?休職期間中の転職活動のコツ!

0620bfb38e25b5e6981e52964efd27ff 450x298 適応障害を完治させて復職することは可能なのか?調べてみた!

こちらの記事では僕が適応障害になった背景や、
休職期間中に転職活動を行うということは
どうなのか?ということを書かせていただきました。

すると、僕宛てに1通のとあるメールが届いたので、
その内容に関する僕なりの答えを
今回は綴っていこうと思います^^ 「適応障害を完治させて復職することは可能なのか?調べてみた!」の続きを読む…

適応障害の原因が甘えだと?休職期間中の転職活動のコツ!


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こんにちは!
当サイト管理人のつるです^^

あなたは「適応障害」という
病気をご存知でしょうか?

2a5aeff81ec4d8ed97308b11f87052a4 450x299 適応障害の原因が甘えだと?休職期間中の転職活動のコツ!

精神疾患の一種でストレス障害に分類され、
軽度のうつ病のようなものなのですが、
僕、適応障害と診断された経験があるんですw
適応障害の症状をチェック!治療から完治までの期間や薬の種類は?

職場環境やそこで蓄積されたストレスなど、
原因はいくつかあるのですが・・・

ネットで適応障害の原因を調べてみると、
「甘えが原因だ!」という声があったんです^^; 「適応障害の原因が甘えだと?休職期間中の転職活動のコツ!」の続きを読む…