適応障害の症状をチェック!治療から完治までの期間や薬の種類は?


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こんにちは!
当サイト管理人のけんたろうです^^

あなたは「適応障害」という病気をご存知ですか?
巷では「五月病(六月病)」なんかも
この適応障害の一種と言われているそうで。
五月病の症状をチェックしてみる!もしかしたら適応障害かも?

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つまり、適応障害と五月病というのは
同じような症状を発症するもの
ということが言えますね。

今回は、再確認という意味合いも込めて、
適応障害の症状であったり、治療方法、
完治までの期間などを見ていきたいと思います!


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icon icon 適応障害の症状をチェック!治療から完治までの期間や薬の種類は?

適応障害の症状をチェック

先ほど紹介させていただいた
「五月病の症状をチェックしてみる」
という記事の中に質問項目があるので、
まずはそちらに答えていただきたいと思います。

10個の質問項目のうち、該当項目が3個以下ならセーフ、
4個以上だとちょっと危険信号が灯ってきます。

では次に、これらの質問項目に引き続き、

以下の判断項目を確認してみてください。

  1. ストレスを感じてから三ヶ月以内に
    精神面や肉体面に以上が出てきた。
  2. ストレスを感じる状況に身を置くと、
    さらに強い異常を生じる。
  3. ストレスを感じる状況を想像すると、
    精神面や肉体面で異常が生じる。

これらの項目に1つでも当てはまるという場合、
適応障害である可能性があります。

ちなみに僕の場合は「1」「3」の
二項目に該当していましたwww

入社して半年程度が経過した頃だったのですが、
寝ても寝ても全く疲れが取れなかったんですよね。

ただの睡眠不足だろうと思い、22時30分には就寝して
翌朝7時に起きるという感じだったのですが・・・

寝過ぎだろ!というくらいの睡眠時間にも関わらず、
朝起きた時のダルさと頭の重さ、マジで異常でした。

そして、夜中に何度も目が覚めてしまい、
寝汗や動悸に見舞われるという日が続くという、
今思い返すと、なかなか切ない生活を
過ごしていたな〜という感じです^^;

治療〜完治までの期間と薬の種類

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これはさすがにヤバいと思い心療内科に行くと、
「適応障害」と書かれた診断書を貰うと共に、
休職しなさいという言葉が。

ちなみに、最初の休職期間は1ヶ月。

そして、この時から僕の治療が始まったのですが、
カウンセリングと自宅療養が主な治療法でした。

職場から離れている時は至って健康そのもので、
毎日ネットサーフィンやDVDを鑑賞したり、
時には友人と食事に行くこともありました。

この調子ならすぐに適応障害も完治して、
会社復帰出来るかな〜と思っていたのですが。
そう甘くはありませんでした。

休職期間が残り1週間・・・5日・・・と少なくなると、
再び適応障害の症状が出始めてきたんです。

そして、カウンセリングを受けに心療内科に行くと、
休職期間をもう1ヶ月延ばすから、
これからは薬も飲んで下さい」と言われました。

休職期間〜2ヶ月目〜

医者から貰った薬は2種類、
メデタックス」「パキシル

それぞれの薬の効果はというと・・・

【メデタックス】
不安、緊張、焦燥(しょうそう)(あせり)
抑うつ(意欲が低下して、ふさぎこむ)といった
精神症状を改善する作用(抗不安作用)をもつ薬

【パキシル】
脳の神経を刺激し、そのはたらきを活性化する
物質(アドレナリン・セロトニン)の量を増やし、
精神活動を活発にする作用をもつ薬

二ヶ月目の治療はカウンセリングにプラスして、
薬によるものも加えられたという感じです。

そして・・・二ヶ月目の半ばくらいになると、
もう、おれは会社を辞めた方がいいかも
という、ネガティブな考えを持つようになりました。

ただ、せっかく頑張って入ったのに〜という思いもあり、
めちゃくちゃ葛藤していたのを今でも覚えています。

適応障害の症状は治まっていったものの、
今度は葛藤し過ぎのせいで生活リズムが狂い、
完全なる昼夜逆転生活になってしまいました><;

結局、休職期間がまた伸びることに・・・(苦笑)

休職期間〜三ヶ月目〜

カウンセリングと薬による治療は続いたものの、
自分の中では徐々に答えが決まっていき、
後は行動に移すだけ〜という段階でした。

僕が出した答え、それは「退職」。
支店の異動は認めてもらえそうにない、
だったらもう・・・という感じでしたね。

部署異動じゃダメだったの?と思うかもですが、
支店の人間関係・環境が原因だったんですよね、
僕の場合。

あの環境から離れられる〜と思ったら
めちゃくちゃ気分的に楽になったんですよね^^;

転職活動なんかは特にしていなかったのですが、
何とかなる、という甘い気持ちでいっぱいだったのでw

退職後

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退職後は薬の量を減らしていくとともに、
カウンセリングからの脱却も試みました。

退職してからは適応障害の症状がでなくなり、
完全なるニートになっていましたからね。

医者からも「そこまで明るく話せていれば
大丈夫だろう」という言葉も貰ったので、
僕の場合は四ヶ月程度で完治した
ということになるのかと。

完治までの期間や治療の種類は人によりけりですので
あくまでも一例ということで参考にされてみてください^^

最後に

あれ?結局ニートになった後はどうしたの?
と、もしかしたら思ったかもしれませんが・・・

その後、フラフラ〜とフリーターを続けたものの、
今では個人事業主という形で生計を立てています。

前職以上の収入を得ることができていますし、
充実した毎日を送れていますっ!

どんな仕事をしているのかということが気になったら、
ぜひぜひ、こちらのプロフィールを見てみて下さい^^
>>管理人【つる】のプロフィールを見てみる<<

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